Il y a un mot qui me vient à l’esprit ces derniers temps : fantaisie. C’est arrivé tranquillement, comme le font souvent ces pensées – quelque part entre la course à l’école et mon café du matin, entre plier le linge et réaliser que nous sommes déjà presque à mi-chemin de cette année (où est-il passé ?). Par définition, la fantaisie est le caractère ludique, la légèreté, l’imagination – souvent au mépris de l’aspect pratique. Mais ma définition personnelle, celle qui me semble la plus vraie, est la suivante : l’art de trouver la beauté dans le quotidien et de rendre l’ordinaire extraordinaire.
En tant que mère de quatre enfants, âgée de 37 ans, croyez-moi quand je dis que mes journées sont bien remplies. Plein de la meilleure des manières, mais aussi plein de responsabilités, de répétitions et de routine. Et pourtant, au moins une fois par mois, je me retrouve à me tourner vers mon partenaire et à lui dire, presque de manière rebelle : « Oublions toutes les histoires ennuyeuses d’adultes aujourd’hui et faisons quelque chose d’amusant. »
C’est une petite et joyeuse protestation. Un retour à quelque chose de plus léger et de plus jeune. J’ai lu un jour l’histoire de quelqu’un qui disait à la vaisselle : « c’est l’heure du bain » – et je ne l’ai jamais oublié. Cela me fait toujours sourire et rire à chaque fois que je remplis l’évier d’eau savonneuse.
Parce que c’est ça la vraie fantaisie, n’est-ce pas ? Il jaillit d’un endroit profond et non gardé. Il ne demande pas de permission. C’est tout simplement le cas. Et je pense que, surtout pendant les mois les plus froids, lorsque les jours raccourcissent et que notre humeur peut doucement baisser, nous en avons plus que jamais besoin.
Lorsque je suis coincé dans une ornière en train de parcourir, de consommer, d’acheter ou que je me sens généralement insatisfait, je remarque quelque chose de curieux : cette façon de vivre engourdie est ce qui rend la vie plus lourde. Ce dont j’ai généralement besoin dans ces moments-là, ce n’est pas de plus de discipline ou de structure. C’est la douceur, la créativité et le romantisme. Et oserais-je le dire : fantaisiste. Pendant des années, j’ai affectueusement appelé cela vivre de manière romantique. Mais dernièrement, j’ai réalisé que la fantaisie recèle sa propre sorte de magie, n’est-ce pas ?
Donc, tout cela étant dit, voici quelques façons douces dont j’en ai invité davantage dans mes journées cet automne.
Avant que le monde ne s’y précipite, prenez un moment pour vous. Ouvrez les rideaux. Laissez entrer la lumière, même si elle est douce et grise.
Étendez grand vos bras et dites à voix haute : « Aujourd’hui va être le meilleur jour de ma vie, ou aujourd’hui, je choisis de m’amuser. »
Cela peut paraître idiot, mais notre esprit est bien plus impressionnable que nous ne le pensons. Lorsque nous choisissons ce que nous cherchons, nous commençons à le voir partout. Joie incluse.
C’est ici que vous pouvez vous amuser véritablement et de manière créative. Créez un thème. Donnez-lui un nom. Rédiger des menus. Mettez la table en utilisant votre meilleure vaisselle, même si c’est juste pour vous ou votre famille. Que ce soit ludique. Que ce soit un peu inutile. C’est tout le problème.
Alors que les mois les plus froids s’installent, vous êtes invité à adoucir tout ce qui vous entoure. Pour privilégier le linge plus épais et aux couleurs plus riches, les assiettes qui semblent un peu plus spéciales, les serviettes que vous avez gardées pour une autre fois. Il y a quelque chose d’assez charmant et d’un peu plus spécial dans le fait d’échanger ces pièces du quotidien, comme si votre maison s’habillait pour l’hiver. Un changement subtil, certes, mais bien plus enchanteur.
Dans la cuisine. Dans la voiture. Pendant que vous faites vos soins de la peau. Mettez votre playlist saisonnière et sentez la musique détendre vos membres. Que ce soit en privé, chez vous ou pendant que vous vous promenez. Je vous le promets, les gens ne vous jugent pas autant que vous pourriez le penser. Vous pourriez même les inciter à faire de même.
J’ai une excellente machine à expresso à la maison, ce qui signifie que les visites au café sont rares. Au lieu de cela, chaque matin, je fabrique mon propre plat blanc, lentement et avec amour. C’est devenu, sans aucun doute, la petite cérémonie la plus appréciée de ma journée. J’achète les meilleurs grains que je peux trouver et je les traite presque comme une garde-robe saisonnière, alternant ce que je prépare en fonction de mon humeur du moment, testant de nouveaux torréfacteurs, découvrant des favoris inattendus, laissant chaque tasse se sentir comme sa propre expérience belle et curieuse.
Nous le faisons tous – remarquez quelqu’un qui porte une belle robe au supermarché ou une coiffure qui est ravissante. Et pourtant, à quelle fréquence le disons-nous à voix haute ? Et si, au lieu de garder ces pensées de côté, nous les offrions gratuitement, comme de petits cadeaux inattendus ? Un compliment ou un sourire passager peut sembler insignifiant, mais ils ont une façon d’atterrir en douceur et de rester avec quelqu’un. Je pense que nous sous-estimons souvent à quel point une remarque aimable peut changer la forme de la journée d’une autre personne.
Avoir un beau roman dans lequel se plonger ou un journal dans lequel griffonner transforme ces moments intermédiaires, comme faire la queue à la boulangerie ou s’attarder au ramassage de l’école, en quelque chose de tranquillement nourrissant. Mieux encore, laissez votre téléphone à la maison. Plutôt que de faire défiler, j’ai remarqué que je me sens plus satisfait à la fin de la journée, comme si j’avais investi dans quelque chose d’agréable et de tangible, plutôt que de simplement laisser les heures s’estomper.
En fin de compte, il s’agit simplement de se donner la permission. Permission silencieuse et douce de ralentir suffisamment pour remarquer les petites choses. Jouer sans avoir besoin de raison. Parce que quelque part en cours de route, nous avons retenu l’idée que le jeu est frivole. Que ça ne compte pas vraiment. Que nous devons être sérieux, productifs et au courant des choses à tout moment. Mais je ne pense pas que ce soit vrai du tout. Je pense que le jeu est le moment où la vie s’adoucit un peu. Où nous nous retrouvons, sous tout ce qui se passe. Et c’est peut-être ça la fantaisie. Pas quelque chose à ajouter à votre liste de choses à faire, mais quelque chose sur lequel revenir. Une façon d’avancer dans ses journées avec un peu plus d’ouverture, un peu plus d’imagination.
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